tag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post7359231874364799636..comments2024-01-08T09:51:02.208+01:00Comments on Iron Guzzo: Mezza del Castello 2012 - Aspettando il postIronGuzzohttp://www.blogger.com/profile/09324244556996277200noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-3023778718829090062012-02-21T15:55:37.885+01:002012-02-21T15:55:37.885+01:00come recupero ho fatto mezza giornata sul divano c...come recupero ho fatto mezza giornata sul divano cotto (domenica), mentre ieri ho dovuto camminare o il mal di gambe mi mangiava anche le ossa.. eh eh<br />Oggi però si riparte... uscita di corsa senza obiettivi in km e tempi, esco e quando mi stanco rientro!IronGuzzohttps://www.blogger.com/profile/09324244556996277200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-4425389231361725512012-02-21T11:57:14.749+01:002012-02-21T11:57:14.749+01:00in effetti giovedì, venerdì e sabato hai forzato p...in effetti giovedì, venerdì e sabato hai forzato parecchio. io avrei avuto serie difficoltà anche con il 50% delle tue distanze. complimenti! la prima conferma che sei entrato pienamente nell'iron-mode, eheh, facci sapere come affronterai il recupero ;)paolo carlohttp://www.paolocarlo.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-795788269638056892012-02-20T20:58:28.763+01:002012-02-20T20:58:28.763+01:00la molla di un fucile è più scarica di me in quest...la molla di un fucile è più scarica di me in questo momento.. eh ehIronGuzzohttps://www.blogger.com/profile/09324244556996277200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-65058284904602899352012-02-20T19:47:41.155+01:002012-02-20T19:47:41.155+01:00guzzo ti stai caricando all inverosimile..aspetto ...guzzo ti stai caricando all inverosimile..aspetto il racconto gara!bressdicorsahttps://www.blogger.com/profile/08154041923323342141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-37362896040242698502012-02-20T13:38:41.391+01:002012-02-20T13:38:41.391+01:00quello no, noi... anche rotolando ma dovevo arriva...quello no, noi... anche rotolando ma dovevo arrivare!!!IronGuzzohttps://www.blogger.com/profile/09324244556996277200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-55552471780087745852012-02-20T13:18:43.124+01:002012-02-20T13:18:43.124+01:00diciamo che non ti sei risparmiatodiciamo che non ti sei risparmiatoninohttps://www.blogger.com/profile/00061734374556277659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-75415390396783786562012-02-19T20:52:27.569+01:002012-02-19T20:52:27.569+01:00dici che un po' di tecar ogni tanto basta o co...dici che un po' di tecar ogni tanto basta o consigli altro???IronGuzzohttps://www.blogger.com/profile/09324244556996277200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7276047121814013929.post-26910841021187669642012-02-19T20:46:17.782+01:002012-02-19T20:46:17.782+01:00Bravo, ti stai mettendo alla prova e ciò è bene.
...Bravo, ti stai mettendo alla prova e ciò è bene. <br />Fai un salto anche dal fisioterapista però ogni tanto, te lo dico io che mi sono allenato duramente trascurando questo aspetto ed ora mi trovo a pagarne le conseguenze.Drugohttps://www.blogger.com/profile/01038045051954924997noreply@blogger.com