domenica 17 novembre 2013

10km Città di Cardano al Campo - Altro PB

Altra grande sgasata quella di oggi...
Altra conferma che, per quanto riguarda la corsa, la retta via è segnata!
Altro PB staccato nel giro, è il terzo in due weekend consecutivi.
Oggi io, Kekko e Paolo B. ci siamo ritrovati infreddoliti e totalmente assonnati per il primo memorial Laura Prati, una 10km in memoria del sindaco di Cardano al Campo ucciso da un folle.
Per me un total time di 41 minuti e 13 secondi, media per me incredibile, finalmente il tanto sangue sputato nelle ripetute ascoltando Mio Mini Pony sta dando i suoi frutti!!!


Km Tempo
totale
Media
totale
Tempo
frazione
Media
frazione
Pos
frazione
5 0:20:11 4'02" min/Km 0:20:11 4'02" min/Km 47
10 0:41:13 4'07" min/Km 0:21:03 4'12" min/Km 49

Altro PB della giornata... credo sia la prima volta che arrivo a sera, dopo aver corso, e non ho ancora con me una foto della gara... ahahah... Katia non c'era e in giro non trovo ancora nulla... quindi... me la creo da solo!!!



2 commenti:

  1. ahahah grande guzzo!!! il muro è li li per cadere!!! Vamos!!!

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    1. il muro è altissimo... ma a noi non ci fa paura nulla!!!

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