Causa malefico raffreddore che non ne vuole sapere di abbandonarmi (maledetto ti sconfiggerò!) neanche ieri sono potuto andare ne in piscina ne a correre… azz!Non ce la facevo più a stare a casa a far niente (10 giorni di stop oramai), però uscire conciato così attualmente è sinonimo di peggiorare le cose e star fermo ancora di più.
Che fare, come fare, dove fare... bling, si accende la lampadina, “perché non usi il “giochino” che hai regalato a tua moglie?”.
Immagino già i vostri pensieri dove si sono catapultati… wait wait , nulla di tutto ciò, mi riferisco alla Play 3!!!
EA Sport Active 2 (www.easportsactive.com) questo è il suo nome…
Praticamente è il tuo personal trainer personale x vari tipi di allenamento con sottofondo musica pompata, “ma dai, proviamo Guzzo!!!”
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| La mia Samantha |
Chiaramente ho scelto una donna come PT, che ho chiamato Samantha in onore della grande e bona Samantha Fox, eccola qua a lato mentre mi spiega un esercizio.
Mi collego i 3 sensori (2 sul braccio di cui 1 cardio e 1 sulla gamba), scelgo allenamento completo avanzato, previsti circa 40min, GO!
Si parte da riscaldamento leggero, Samantha è un’ottima PT, ti spiega tutto e se serve ti cazzia, ficchissima la musica, si inizia con corse sul posto, piegamenti, sollevamenti (io ho usato 2 manubri al posto dell’elastico fornito), ancora corsa, salti, stikazzi sarà che ho il nasco tappato ma son senza fiato, addominali, corsa, colpi di testa, MTB freestyle (bella e faticosissima), basket, corsa, addominali, stikazzi sono sudatissimo, salti, STOP… la musica rallenta, la mia Samantha mi dice "Una fantastica prestazione", ora stretching... STOP allenamento finito...
Totale 41min, una sudata unica, qui sotto un po’ di immagini e tabelle che la mia Samantha mi ha descritto nel post allenamento...
Direi che come alternativa al coperto attualmente a mio disposizione, questo è il massimo che potevo chiedere.
Samantha è bravissima, rabbiosa, mancano solo le due bocce grosse che aveva la Fox, la musica ti carica al punto giusto, chissà se si può vestirla con la canotta fulminea…….
EA Sport Active 2…. Provare per credere!
Iron Sick Guzzo
IRON..E' MEGLIO CHE TORNI A THIENE SOTTO LE ALI PROTRETTRICI DEL BRESS EHEHEHEHEH ,COSA DICE KATIA DI SAMANTHA??
RispondiEliminala donna commenta questo post su FB così: "scusa??? no dico... parliamone..."
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